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Cloreto de Magnésio e Seus Benefícios para a Saúde

Os benefícios para a saúde do cloreto de magnésio O cloreto de magnésio, conhecido pela fórmula química MgCl2, é um tipo de sal usado como suplemento nutricional. É encontrado naturalmente na água do mar, mas é mais facilmente colhido da salmoura dos lagos salgados. Acredita-se que o cloreto de magnésio melhore a saúde, em parte …

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jejum intermitente e seus benefícios

Jejum Intermitente e Seus Benefícios

Jejum intermitente é um dos mais antigos segredos para permanecer saudável. É um hábito antigo, praticado ao longo da história da humanidade. É considerado um segredo de saúde que tem sido ignorado nas últimas décadas e está sendo redescoberto novamente, devido aos benefícios que traz para prevenção e tratamento de saúde, problemas esses cujo principal …

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Jejum Intermitente: Visão Avançada para Reduzir Peso e Inflamação

O jejum intermitente é uma poderosa ferramenta de redução de peso. É padrão alimentar em que você alterna entre os períodos de alimentação e jejum trazendo inúmeros benefícios para seu corpo e mente. O jejum intermitente é um estilo alimentar que está sendo introduzido no Spa Match Point como uma alternativa saudável e segura para …

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