Vida Saudável

Dicas de Vida Saudável do Spa-Matchpoint

cooked our raw

Valores Nutricionais: Alimentação Crua e Cozida.

À alimentação crua e viva fornece a força vital necessária para que o nosso organismo funcione na melhor condição. Alimentos cozidos começam perdendo enzimas, água, oxigênio, fitonutrientes e energia bioelétrica quando aquecemos nossos alimentos acima de 47°C (O termo bioeletricidade atrela-se usualmente aos potenciais eléctricos e correntes eléctricas que são produzidos ou que ocorrem em organismos vivos. Os potenciais …

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Tipos de jejum e seus benefícios

Quando mencionamos a palavra jejum como um tratamento para obesidade e diabetes tipo 2, teremos sempre a mesma indagação: “Passar Fome”; “Inanição”; “Morrer de Fome”? Jejuar é completamente diferente de Inanição ou passar fome em um aspecto crucial: Requer Controle. Inanição é um processo involuntário de abstenção de alimentos, as pessoas esfomeadas não tem ideia …

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